にぎやかだ!私

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小松菜入れた。

毎朝飲んでる フレッシュジュース。
今日初めて小松菜に挑戦してみた!!

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おいしい(*^_^*)

バナナ 1/2本
小松菜 少々
レモン 少々
豆乳  300cc

・・・・・ほどでしょうか?

バナナと小松菜は冷凍しておくと便利!

飲んだ時、若干小松菜の繊維が口にの残りますが、

繊維が食道を通り、胃~腸と体の中を掃除してくれる気がして、それがまたいいぃ~んだわ。

朝の習慣におすすめです。
by cherrypiepie | 2012-07-20 08:27 | 料理研究家