にぎやかだ!私

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うつうつの春

 3月、4月、5月と
   うつ系にはつらい季節に突入します。

  別れや出会い

  慣れ親しんだ環境が変化することが
   とってもしんどい。。。

 
  私
   ひさしぶりに
   うつの症状がどっとでて、

   実は3日間ほど
    寝込みました。。

   
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    この状況を打破できたのは、
    スタッフとの対話。

    苦しいのは私だけでなく
    皆も一緒で。
     
 
    胸の内を確認できたことが
    すごく救われました。

    何も変わらないけど、
     話ができたことが
    すごく
     良かった。


      

    
by cherrypiepie | 2015-03-19 15:27 | にぎやか