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レアルステイト富山店

グリルはやし(富山県射水市黒河)
  ランチ 1980円

 ハンバーグにエビフライ、名物の豚のから揚げ

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富山大和地下一階
 フルーツパーラむらはた

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 パフェも美味しいけど、
 フルーツサンドもたまらなーい。
 

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食いしん坊の私が

最近
「阪井さん、痩せた~!!」って。
よく言われます。


「そーなんです!Maxの時と比べると4キロは減りました。」


この方のお陰です。

レアルステイト富山店の
 ハマちゃん。

 (#^.^#)


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昨年末ごろより
月3回ほどのペースで通い、

私はまな板の鯉

体の余分な贅肉を
もみほぐし、
リンパの流れを良くしてくれたおかげで

脂肪は燃焼し、
代謝の良い体を作ってくれました。


中年女性の体は
食事制限では痩せません、
体重が減ったとしても

脂肪のかたまり
→セルライトは蓄積しつづけ、

代謝を低下し、
体を冷やし、その結果
さらに脂肪が蓄積するという

悪循環を繰り返していきます。


 その悪循環を断つことが
 ダイエットの第一歩です。


運動で痩せようと思っても
 それだけの努力と根性があるでしょうか?

お腹がすくのに
美味が簡単に手に入るこのご時世に
食べない我慢ができるでしょうか?


それができなかった
私は
色々なエステの体験に通いだして

ここに決めました。

 レアルステイト富山店 詳しくはこちらからどうぞ→


ハマちゃんの
 「私に任せてください!」

まさに100%他力本願。


それでも
健康維持のためにも
良い機会になりました。

興味ある方は体験からがおすすめです。

自分の体です。
大事にしましょう。


(#^.^#)


私は目標が達成できたので、
今後は月一回ほどのペースで
通うつもりでーす。

サンキュ~
ハマちゃん。
by cherrypiepie | 2016-06-30 17:22 | にぎやか

ブラボー発送します。

16年ほど前のパンフレット

 お重さんか有君か
  どっちかわからんね~。

 (#^.^#)

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今は
 「親子じゃないけど家族です。」だけど

この当時は
 「親子ではありませんが家族です」になってるね。


裏表紙には
 陽平と私

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 陽平の顔
  「るきあに似てる!!」



 サポーター募集の要項には
   いずれ、にぎやかの利用者になれます!!って

 (#^.^#)

  なんだか
 とっても強気な発言よね~


 ずっと、今もなお
  続けていられること

 ありがた~なるわ。

 長く
 サポーターになってくれてる方

 本当にありがとう。
 今日ブラボーにぎやか最新号発送しますね。
by cherrypiepie | 2016-06-30 17:10 | にぎやか

気晴らしに

最近
お疲れ気味の
ミキティと

気晴らしに

お買い物

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経済的な余裕がなくて
お洋服や化粧品など
買うのを
我慢するって

女子的にはつらいよね。


ミキティが
自分の欲しいものを買っている姿みてて

うれしかった。


LUSH(ラッシュ)


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イギリス初の
コスメのお店。

こんなに
可愛いお兄ちゃんに

無料でハンドマッサージ

癒された~。

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グラムで売られてる石鹸


毎日の生活に
ちょっとした贅沢と楽しみ

必要だよね。



そして~
妖怪大集合♪♪

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ふらっとの「宮袋」(写真左)

夏休み突入前に
例年
にぎやかスタッフが研修でお世話になっています。

今年も5人のスタッフが
7月から研修に入るにあたり、

お願いがてら
ご挨拶。


「由佳よ~わざわざ
よかったんに~!ガハハハハ!」って。。

(*^_^*)



休日

掃除やら洗濯で終わることも多いけど、

後回しにして
パァ~って出かけると
気晴らしになっていいね。
by cherrypiepie | 2016-06-29 21:29 | にぎやか

善良寺デイサービス還る家ともに

10周年を迎えた
 横浜市戸塚にあります。

デイサービス「還る家ともに」

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住職である
成田ご夫婦が

まだ私の自宅で
やっていたころの「にぎやか」に

おじいちゃん、
おばあちゃん
子供たち
家族全員を引き連れて、

「富山型のような場所をつくりたい!」

と最初に訪れた日のことをしっかりと
覚えています。




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写真右から

 井戸端げんきの伊藤さん(千葉)

 ひぐらしの家の安西さん(千葉)

お二人も同じ。

 「阪井さんの講演を聞いて、これなら私にもできる!!って
 阪井さんには失礼だけど、そう思っちゃったのよね~(大笑)」


私もそう思うぅ~笑

かなり
富山型や宅老所を増やすことに
貢献したと自負しています。


そして、
その方々が
苦労しつつも

5年、10年、15年と
記念日を迎え
一緒にお祝いできることを
すご~く幸せに感じています。


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式典
最後の挨拶に涙する
還る家ともにのスタッフ「ミネ君」


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スタッフの芸を
うれしそうに眺める
おばあちゃん!!


この方々みんな

10年前に
還る家ともにが始まらなかったら



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出会うことはなかったかもしれない。



毎日の
皆さまの
感謝の積み重ねが


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今日の還る家ともにがあるがだと
思いました。



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ありがとうございます。


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感謝を忘れ、愚痴を言いたくなるときもあります。
そう思えば
感謝の心にあふれ
涙したりするときもあります。

そんな自分も
受け入れつつ

またこれからも
頑張ります。

本当に
このたびは
よい機会にお招き
ありがとうございました。
by cherrypiepie | 2016-06-29 09:41 | 講演

心配ないさぁー

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にぎやかのお昼ごはん

宮島かぁさんの愛情たっぷりのご飯

さらに
玄米ごはん

美味しかった!

今日もなんだか
バタバタしてて

ブログあげる間がなかったわーー

私がブログをあげてないと

具合を悪くしてるとおもう人が多いようなので

大丈夫よ!
元気よー


明日は
お仕事休むねー

よろしくでーす(*^^*)


おやすみなさい‼
by cherrypiepie | 2016-06-29 00:04 | 未分類

げ~~~!!

横浜のはぁ~げ~~~~


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善良寺
デイサービス還るの家ともに

10周年おめでとうございます。


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まぁ~
素晴らしいお寺でした。

それに
立派な式典で

わたし、
記念講演を引き受けたものの

本当に恐縮しました。

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横浜のハゲは
とても
ハゲとは呼べない
立派なお方でした。


そして
それを支える
奥様

成田様ご夫婦の今日の門出に
心よりお喜び申し上げます。

そして
還るの家ともにのスタッフの皆さま
利用者の皆さまの笑顔に
癒されました。

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ありがとうございます。


取り急ぎ
無事に富山につきましたので
ご報告まで
by cherrypiepie | 2016-06-26 22:46 | 講演 | Comments(0)

横浜のハぁーーーーーー!

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まだ
言えない

まだ
遠慮が


明日こそぉーー


横浜のハぁーーーーー

(*^^*)


明日お世話になります!

10周年を一緒にお祝いできて
幸せです☆
by cherrypiepie | 2016-06-25 22:19 | 講演

人混みの鎌倉ぁー

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江ノ電
ちょー満員

紫陽花ロードに入るために
70分まち

紫陽花ロードは
ひとが数珠繋ぎ

大仏の
威厳も
こんなに人がいたら
ちょっと薄れるね!


どこにでも咲いてる紫陽花のために

とっても
苦労しました(*^^*)


これも いい想い出

写真
カメラで撮ったのは
富山に帰ってから
アップしまーす
by cherrypiepie | 2016-06-25 22:16 |

リュックの中身

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今日から横浜でーす!

明日10時より
善了寺デイサービス還る家ともに
にて
開設10周年を記念した講演会に参加します

お近くのかた
また来てみて

問い合わせ

 Tel.045-410-7307




それにあわせ
私は
今日
憧れの
いつか行きたいと思っていた


紫陽花が美しい
長谷寺に
行きます!

もちろん
リュックのなかには

カメラぁーー


午後2時に鎌倉到着


!!!ってことはーー

TV見れないぞぉ


仕方がないのらぁーー

(*^^*)

紫陽花のためなら
エーンヤコラ



by cherrypiepie | 2016-06-25 12:10 | 未分類

起業家講座はじまるよ~

北海道出身
現在
かっぱ庵勤務

かんちゃん!

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先日
叔父と母親を
富山に招き

おもてなし。


親孝行な
息子!むすこ!

む・す・こ

(*^_^*)



かんちゃんが
富山に来たのは

北海道で
「富山型デイサービスを立ち上げるため!」


そんな
かんちゃんも受講します。


富山型デイサービス 起業家講座
スタートします。

7月1日まで受け付けしていますよ~


詳細は
富山型デイサービスのHPで確認して!
こちらからどうぞ→



にぎやかからは
寮母ちゃんも受講しまーす。
by cherrypiepie | 2016-06-24 08:24 | にぎやか


阪井由佳子のつぶやき


by cherrypiepie

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19周年おめでとうござい..
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