にぎやかだ!私

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ジュニアメンタルトレーニングスクール

息子 陽平と一緒に、メンタルを鍛える講座に行ってきた。
高校二年の陽平は現在ラグビー部に所属し、昨年に続き花園出場を目指し、部活に励んでいる。

ラグビー部のママ友から、この講座の参加に誘われ、陽平はしぶしぶ、私は興味津津(^^♪

勝負に挑むとき、「勝てる!」と、「勝ちたい」!とでは結果が大きく違ってくる。
ましてや「負けるかも・・・」なんて話にならない。
「勝てる」と思うことが勝利につながる。


夢や目標は心ひとつでかなえるという・・・・思い込み!!
この思い込みが大事です。
不安材料は沢山あっても、
「自分に必要で良い情報は自分に閉じ込め、不必要で悪い情報は排除する。聞こえない。見ない」
この手法で、
「できる」「いける」「絶対勝てる」
・・・・と言い切り思いこむことで、良い事を引き寄せる法則が成り立つのだそうです。

プレッシャーをはねのけ、練習の成果を本番で発揮する精神力の強さ。
体を鍛えるだけでなく、心を鍛えるのも、昨今のスポーツではとっても大事なんだろうね。


当たり前のことなんだけど、日常の私たちの生活にも必要な思考の整理の仕方、方法だと聞いてきた。


参加した陽平は、「プレッシャーって何よ~?俺に関係ない!」って。
その言葉とおり、本当に人目を気にせず、マイペースな性格はうらやましい限り。

参考までに、この講座2回コース、全5時間で親子参加1万円。
安い、高いはそれぞれです。

主催は(株)キャリアメソッド というところ。興味ある方は調べてみてね。
by cherrypiepie | 2010-08-18 23:07 | 子育て | Comments(0)