和みのヨーガ！

大好評の「和みのヨーガ」。。

ヨガというと、「体かたいから無理」って思われるかもしれませんが、
和みのヨーガは大丈夫。
ヨガというより手当法です。

自分の体を自分で手当てする。
大切に大切に語りかけるように、自分が自分に向き合える癒しの時間です。

ぜひ体験ください。


　８月９日（火）　
　　午後６時４５分～９時３０分ぐらいまでかかるね。
　　場所が窪本町公民館（車はバローに停めてくださいね。）
　　参加費２０００円。
　　動きやすい服装で。
　　大きめのバスタオル持ってきてください。


　窪本町公民館の場所が分からない人は、にぎやかまで来てください。
　６時半くらいまでにね。