粥有十利（しゅうゆうじり）

本日

にぎやかのお昼ご飯は

お粥

気ぜわしい師走を乗り越え正月気分も明けた週末
やっと自分の時間を取り戻し読もうと思っていた本を開く気分になりました。

ライオンのおやつ

昨年NHKでドラマ化されたらしく

私は見ていないのですが、

とおるさん。

黒ちゃん。

身近な二人が共に

夢中になって朝までみてしまった。。。と聞き

ずっと気になっていました。

舞台は瀬戸内の島にある

「ライオンの家」

そこは

死を迎える人たちの「看取りの家」であり

最期の時を過ごす家。

そこでは

毎朝お粥を食べるようで

そのお粥が

想像ですが

とてつもなく美味しそうで・・・

しかも

「粥有十利」

お粥には１０の良いことがあるらしく

本から抜粋

①色艶が良くなる

②力が出る。

③寿命がのびる。

④安らかになる。

⑤頭が冴えて口の中が爽やかになる。

⑥消化が良い。

⑦病気を防ぐ。

⑧飢えを癒す。

⑨渇きをいやす。

⑩お通じが良くなる。

語源は曹洞宗の宗祖「道元禅師」のようです。

土鍋で炊いたお粥さんと

野菜たっぷりのお味噌汁

そして

粕漬けのたらこ・鮭・数の子・梅干などなどと共に

とっても美味しかったのですが、

でも

ライオンの家のお粥にもっと近づきたい。・・・・ということで

明日もう一度

芋粥を作ろうと思っています。

それに

そんなに体にいいのなら、

お粥さんの日をたびたび取り入れてもよいのでは？という話にもなりました。

「ライオンのおやつ」小川糸著

まだ最後まで読み切っていませんし、

ドラマも見ていないのですが、

2022年最初に出会った本

かっぱ庵やにぎやかでの暮らしにも

大変参考になりますし、

自分自身の生き方や生活習慣も見直そうかと。。

かなり影響されそうな一冊に出会っちゃいました。