粥有十利(しゅうゆうじり)

本日
にぎやかのお昼ご飯は

お粥

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気ぜわしい師走を乗り越え
正月気分も明けた週末

やっと自分の時間を取り戻し
読もうと思っていた本を開く気分になりました。




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ライオンのおやつ

昨年NHKでドラマ化されたらしく
私は見ていないのですが、

とおるさん。
黒ちゃん。
身近な二人が共に
夢中になって朝までみてしまった。。。と聞き
ずっと気になっていました。


舞台は瀬戸内の島にある
「ライオンの家」

そこは
死を迎える人たちの「看取りの家」であり
最期の時を過ごす家。

そこでは
毎朝お粥を食べるようで

そのお粥が
想像ですが
とてつもなく美味しそうで・・・
しかも



「粥有十利」
お粥には10の良いことがあるらしく

本から抜粋

①色艶が良くなる
②力が出る。
③寿命がのびる。
④安らかになる。
⑤頭が冴えて口の中が爽やかになる。
⑥消化が良い。
⑦病気を防ぐ。
⑧飢えを癒す。
⑨渇きをいやす。
⑩お通じが良くなる。

語源は曹洞宗の宗祖「道元禅師」のようです。



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土鍋で炊いたお粥さんと
野菜たっぷりのお味噌汁
そして
粕漬けのたらこ・鮭・数の子・梅干などなどと共に
とっても美味しかったのですが、

でも
ライオンの家のお粥にもっと近づきたい。・・・・ということで


明日もう一度
芋粥を作ろうと思っています。

それに
そんなに体にいいのなら、
お粥さんの日をたびたび取り入れてもよいのでは?という話にもなりました。



「ライオンのおやつ」小川糸著

まだ最後まで読み切っていませんし、
ドラマも見ていないのですが、


2022年最初に出会った本


かっぱ庵やにぎやかでの暮らしにも
大変参考になりますし、
自分自身の生き方や生活習慣も見直そうかと。。

かなり影響されそうな一冊に出会っちゃいました。




by cherrypiepie | 2022-01-10 18:20 | にぎやか | Comments(0)