にぎやかだ！私

レアルステイト富山店

グリルはやし(富山県射水市黒河）
　　ランチ　1980円

　ハンバーグにエビフライ、名物の豚のから揚げ




富山大和地下一階
　フルーツパーラむらはた



　パフェも美味しいけど、
　フルーツサンドもたまらなーい。
　



食いしん坊の私が

最近
「阪井さん、痩せた～！！」って。
よく言われます。


「そーなんです！Maxの時と比べると4キロは減りました。」


この方のお陰です。

レアルステイト富山店の
　ハマちゃん。

　(#^.^#)





昨年末ごろより
月3回ほどのペースで通い、

私はまな板の鯉

体の余分な贅肉を
もみほぐし、
リンパの流れを良くしてくれたおかげで

脂肪は燃焼し、
代謝の良い体を作ってくれました。


中年女性の体は
食事制限では痩せません、
体重が減ったとしても

脂肪のかたまり
→セルライトは蓄積しつづけ、

代謝を低下し、
体を冷やし、その結果
さらに脂肪が蓄積するという

悪循環を繰り返していきます。


　その悪循環を断つことが
　ダイエットの第一歩です。


運動で痩せようと思っても
　それだけの努力と根性があるでしょうか？

お腹がすくのに
美味が簡単に手に入るこのご時世に
食べない我慢ができるでしょうか？


それができなかった
私は
色々なエステの体験に通いだして

ここに決めました。

　レアルステイト富山店　詳しくはこちらからどうぞ→


ハマちゃんの
　「私に任せてください！」

まさに100％他力本願。


それでも
健康維持のためにも
良い機会になりました。

興味ある方は体験からがおすすめです。

自分の体です。
大事にしましょう。


(#^.^#)


私は目標が達成できたので、
今後は月一回ほどのペースで
通うつもりでーす。

サンキュ～
ハマちゃん。

ブラボー発送します。

16年ほど前のパンフレット

　お重さんか有君か
　　どっちかわからんね～。

　(#^.^#)





今は
　「親子じゃないけど家族です。」だけど

この当時は
　「親子ではありませんが家族です」になってるね。


裏表紙には
　陽平と私




　陽平の顔
　　「るきあに似てる！！」



　サポーター募集の要項には
　　　いずれ、にぎやかの利用者になれます！！って

　(#^.^#)

　　なんだか
　とっても強気な発言よね～


　ずっと、今もなお
　　続けていられること

　ありがた～なるわ。

　長く
　サポーターになってくれてる方

　本当にありがとう。
　今日ブラボーにぎやか最新号発送しますね。

気晴らしに

最近
お疲れ気味の
ミキティと

気晴らしに

お買い物



経済的な余裕がなくて
お洋服や化粧品など
買うのを
我慢するって

女子的にはつらいよね。


ミキティが
自分の欲しいものを買っている姿みてて

うれしかった。


LUSH(ラッシュ)





イギリス初の
コスメのお店。

こんなに
可愛いお兄ちゃんに

無料でハンドマッサージ

癒された～。




グラムで売られてる石鹸


毎日の生活に
ちょっとした贅沢と楽しみ

必要だよね。



そして～
妖怪大集合♪♪




ふらっとの「宮袋」(写真左)

夏休み突入前に
例年
にぎやかスタッフが研修でお世話になっています。

今年も5人のスタッフが
7月から研修に入るにあたり、

お願いがてら
ご挨拶。


「由佳よ～わざわざ
よかったんに～！ガハハハハ！」って。。

（*^_^*）



休日

掃除やら洗濯で終わることも多いけど、

後回しにして
パァ～って出かけると
気晴らしになっていいね。

善良寺デイサービス還る家ともに

１０周年を迎えた
　横浜市戸塚にあります。

デイサービス「還る家ともに」



住職である
成田ご夫婦が

まだ私の自宅で
やっていたころの「にぎやか」に

おじいちゃん、
おばあちゃん
子供たち
家族全員を引き連れて、

「富山型のような場所をつくりたい！」

と最初に訪れた日のことをしっかりと
覚えています。







写真右から

　井戸端げんきの伊藤さん（千葉）

　ひぐらしの家の安西さん（千葉）

お二人も同じ。

　「阪井さんの講演を聞いて、これなら私にもできる！！って
　阪井さんには失礼だけど、そう思っちゃったのよね～（大笑）」


私もそう思うぅ～笑

かなり
富山型や宅老所を増やすことに
貢献したと自負しています。


そして、
その方々が
苦労しつつも

５年、１０年、１５年と
記念日を迎え
一緒にお祝いできることを
すご～く幸せに感じています。





式典
最後の挨拶に涙する
還る家ともにのスタッフ「ミネ君」





スタッフの芸を
うれしそうに眺める
おばあちゃん！！


この方々みんな

１０年前に
還る家ともにが始まらなかったら






出会うことはなかったかもしれない。



毎日の
皆さまの
感謝の積み重ねが






今日の還る家ともにがあるがだと
思いました。







ありがとうございます。





感謝を忘れ、愚痴を言いたくなるときもあります。
そう思えば
感謝の心にあふれ
涙したりするときもあります。

そんな自分も
受け入れつつ

またこれからも
頑張ります。

本当に
このたびは
よい機会にお招き
ありがとうございました。

心配ないさぁー

にぎやかのお昼ごはん

宮島かぁさんの愛情たっぷりのご飯

さらに
玄米ごはん

美味しかった！

今日もなんだか
バタバタしてて

ブログあげる間がなかったわーー

私がブログをあげてないと

具合を悪くしてるとおもう人が多いようなので

大丈夫よ！
元気よー


明日は
お仕事休むねー

よろしくでーす(*^^*)


おやすみなさい‼

げ～～～！！

横浜のはぁ～げ～～～～





善良寺
デイサービス還るの家ともに

１０周年おめでとうございます。





まぁ～
素晴らしいお寺でした。

それに
立派な式典で

わたし、
記念講演を引き受けたものの

本当に恐縮しました。




横浜のハゲは
とても
ハゲとは呼べない
立派なお方でした。


そして
それを支える
奥様

成田様ご夫婦の今日の門出に
心よりお喜び申し上げます。

そして
還るの家ともにのスタッフの皆さま
利用者の皆さまの笑顔に
癒されました。



ありがとうございます。


取り急ぎ
無事に富山につきましたので
ご報告まで

横浜のハぁーーーーーー！

まだ
言えない

まだ
遠慮が


明日こそぉーー


横浜のハぁーーーーー

(*^^*)


明日お世話になります！

10周年を一緒にお祝いできて
幸せです☆

人混みの鎌倉ぁー

江ノ電
ちょー満員

紫陽花ロードに入るために
70分まち

紫陽花ロードは
ひとが数珠繋ぎ

大仏の
威厳も
こんなに人がいたら
ちょっと薄れるね！


どこにでも咲いてる紫陽花のために

とっても
苦労しました(*^^*)


これも いい想い出

写真
カメラで撮ったのは
富山に帰ってから
アップしまーす

リュックの中身

今日から横浜でーす！

明日10時より
善了寺デイサービス還る家ともに
にて
開設10周年を記念した講演会に参加します

お近くのかた
また来てみて

問い合わせ

　Tel.045-410-7307




それにあわせ
私は
今日
憧れの
いつか行きたいと思っていた


紫陽花が美しい
長谷寺に
行きます！

もちろん
リュックのなかには

カメラぁーー


午後2時に鎌倉到着


！！！ってことはーー

TV見れないぞぉ


仕方がないのらぁーー

(*^^*)

紫陽花のためなら
エーンヤコラ

起業家講座はじまるよ～

北海道出身
現在
かっぱ庵勤務

かんちゃん！




先日
叔父と母親を
富山に招き

おもてなし。


親孝行な
息子！むすこ！

む・す・こ

（*^_^*）



かんちゃんが
富山に来たのは

北海道で
「富山型デイサービスを立ち上げるため！」


そんな
かんちゃんも受講します。


富山型デイサービス 起業家講座
スタートします。

7月1日まで受け付けしていますよ～


詳細は
富山型デイサービスのHPで確認して!
こちらからどうぞ→



にぎやかからは
寮母ちゃんも受講しまーす。